Rättviks kommun
Inloggning för skribenter
Personalinloggning mejlprogram

Seniorspåret Siljans strand – 50 till 85 år

Tre män står och tittar på kartan vid hälsospårens start.

Här kontrollerar de sitt MET-värde. Foto: © 2012, Martin Litens.

Seniorspåret är en promenad/löpslinga där du kan testa din kondition på ett enkelt sätt.

Följ instruktionerna på informationstavlorna och lycka till. Du behöver veta din längd och vikt och att ta med en klocka som har sekundvisare.
Genom att ta tid under gång/löptestet kan du få mått på din kondition.

Länkar

Hälsospåretlänk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster

"Ett friskare Rättvik" - "Ett gott liv för alla"

Kontakt

Folkhälsostrateg och drogförebyggare
Iréne Sturve, 0248-70 227

Information

Längd1 860 meter
OmrådeRättvik
SvårighetMycket lätt
MärkningDu går eller springer motsols (vänstervarv). Slingan är märkt med rödvita snitslar och pilmarkeringar. Sträckningen är promenaden längs järnvägen mot Stiernhööksgymnasiet och genom Siljans strands campingområde mot Långbryggan.
Start-MålStart- och informationstavlor finns före Långbryggan och nedanför Stiernhööksgymnasiet.
TerrängSlät mark på asfalt och grus. En liten gångbro som är drygt en meter bred.

Bilder

Denna sida uppdaterades 2017-02-16 av Yvonné Wennberg Öhrnell