Hälsospåret Siljans strand – 10 år och uppåt

Hälsospåret är en promenad/löpslinga där du kan testa din kondition på ett enkelt sätt.

Informationstavlan och långbryggan.

Start- och informationstavlan före Långbryggan.

Följ instruktionerna på informationstavlorna som visar tabeller från 10 år till 85+. Du behöver veta din längd och vikt och ta med en klocka som visar sekunder.
Genom att ta tid under gång-/löptestet kan du få mått på din kondition.

Tage Danielsson

"Kroppen mår bra om du rör på den, då blir det bättre humör på den."

Lycka till!

Information

Längd1 860 meter
OmrådeRättvik
SvårighetMycket lätt
MärkningDu går eller springer motsols (vänstervarv). Slingan är märkt med rödvita snitslar och pilmarkeringar. Sträckningen är promenaden längs järnvägen mot Stiernhööksgymnasiet och genom Siljans strands campingområde mot Långbryggan.
Start-MålStart- och informationstavlor finns före Långbryggan och nedanför Stiernhööksgymnasiet.
TerrängSlät mark på asfalt och grus. En liten gångbro som är drygt en meter bred.