Inbjudan till Seniorkul - 65+

Vi har glädjen att för tredje gången i Rättviks kommun kunna erbjuda Seniorkul, en kostnadsfri aktivitet för dig som är pensionär och som vill hitta nya och roliga sätt att röra dig. Kanske få nya vänner eller hitta tillbaka till gamla.

Du kommer att få prova olika idrotter och träningsformer. Aktiviteter som erbjuds av kommunens idrottsföreningar och andra organisationer.

Målet med Seniorkul är att få en utökad motivation att röra på sig, hitta nya träningsformer utifrån egna förutsättningar, lära sig nya saker och ha roligt på vägen.

Upplägg

Seniorkul pågår under tio veckor med start 27 augusti 2024 och slutar den 31 oktober 2024. Vi kommer att träffas två gånger i veckan, på tisdagar och torsdagar mellan klockan 14–15.30. Träffarna leds av våra utbildade ledare Benny Nyström och Håkan Lönnar.

Alla deltagare är olycksfallsförsäkrade genom Riksidrottsförbundet (Folksam).

Aktiviteter som erbjuds av kommunens idrottsföreningar och andra organisationer är till exempel:

  • Gåfotboll
  • Vandring
  • Orientering
  • Boule
  • Bågskytte
  • Styrketräning med olika belastning
  • Gruppträning
  • Golf
  • Ridning
  • Falltrygghetsträning
  • Bowling
  • Mat och hälsa
  • med mera

Inbjudan Pdf, 166.8 kB.

Det är aldrig för sent att börja träna!

Sista anmälan 19 augusti 2024.

Information/anmälan Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.

Välkomna!

Rättviks kommun, föreningar i Rättvik i samarbete med RF-SISU Dalarna.
Med stöd från Allmänna Arvsfonden.