Rättviks kommun
Rättviks kommun
2020-06-29

Nytt utegym på Jarlområdet

Att vara ute är inne och nu finns ett nytt utegym på Jarlområdet. Perfekt i dessa tider när många vill vara ute.

Stationen stång på Jarlområdet.

Stationen stång. Foto: Bo Bifrost

Det nya utegymmet har fyra olika stationer utplacerade runt stadion.

  • Sit-up ramp i olika höjdlägen för träning av mage.
  • Stång i tre olika lägen för träning av armar, skuldror och mage.
  • Bom för träning av balans, benstyrka, triceps, armböj, kondition med mera.
  • Dips för träning av armar, bröstmuskler och mage.

Stationerna ger dig möjlighet att träna olika muskelgrupper. Vid varje station gör du övningar med din egen kroppsvikt som belastning. Sedan joggar eller går du vidare till nästa station.

Välkommen ut, du också!

Gymstationerna är byggda av Stiernhööksgymnasiets byggprogram på uppdrag av Ungdoms- och fritidsenheten i samverkan med IK Jarl Rättvik.